除了大家熟知的鱼油，其实平常生活中的饮食也可(kě)以做到“血管清道夫”。

1、燕麦：有(yǒu)效抑制人體(tǐ)对胆固醇的吸收，有(yǒu)效调节血脂；

2、黑豆：能(néng)清除血液里的自由基，降低胆固醇，促进血液循环；

3、海带：富含膳食纤维和胶质物(wù)质，可(kě)以起到排毒净化血液的作用(yòng)；

4、纳豆：其实就是黄豆发酵之后的产物(wù)，里面富含纳豆激素，能(néng)防止血栓的形成；

5、猕猴桃：维C的含量高，有(yǒu)助于人體(tǐ)合成更多(duō)的骨胶原，帮助改善血管的柔韧性，血管健康，血液流动更顺畅

中老年人一定要注重养护血管，多(duō)吃净化血管的食物(wù)，日常适当补充一些金康道夫天然水蛭素活性多(duō)肽，主要成分(fēn)金边蚂蟥唾液提取物(wù)、葡萄籽提取物(wù)、大豆肽、黑木(mù)耳提取物(wù)、食用(yòng)淀粉组成，被称為(wèi)“血管清道夫”，可(kě)以起到清除血液垃圾、净透血管、抗血小(xiǎo)板凝聚、抗血栓、调节三高、降低胆固醇、清除血液斑块、舒张以及软化血管的功效，有(yǒu)助于维护心血管健康以及预防心脑血管疾病，调节三高的作用(yòng)。