经期不能(néng)干什么?
2022-10-28 分(fēn)类: 行业资讯 作者: 金康道夫官网
月经期间到底哪些事情不能(néng)做呢(ne)?以下这些都有(yǒu)可(kě)能(néng)导致痛经、出血量大危险哦。
1. 剧烈运动:对于痛经、月经量过大的朋友,建议月经期间就不要做剧烈运动了。特别是像骑自行車(chē)这种骑跨类动作,应尽量避免。经期子宫及外阴充血,比较脆弱,骑自行車(chē)这样运动有(yǒu)可(kě)能(néng)造成损伤,需要格外小(xiǎo)心。而对于月经正常、没有(yǒu)痛经的朋友,是可(kě)以在月经期间做适量运动的。像散步、瑜伽等运动,还有(yǒu)助于骨盆肌的收缩与放松。
2. 捐血:月经期间已经在失血了,所以这个时候去捐血并不是明智的选择,经期捐血可(kě)能(néng)会发生暂时贫血、免疫力下降等风险。
3. 性生活:关于经期到底能(néng)不能(néng)有(yǒu)性生活,各家众说纷纭,亚东医院妇产部医师庄乙真表示,经期妇女生殖道防御感染能(néng)力会降低,所以经期性生活可(kě)能(néng)会造成感染。不过,这还是跟每个人的抵抗力有(yǒu)关,并不能(néng)代表所有(yǒu)经期性行為(wèi)都会导致感染。
4. 手术:一般来说,不建议在月经期进行手术,因為(wèi)经期凝血功能(néng)会变差,而手术会增加出血量。当然,具體(tǐ)也要根据实际情况而定,如果是急诊手术,那就必须尽快做;如果是择期手术、日间手术等,完全可(kě)以避开月经期再进行手术。
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