如何判断自身气血是否充足、畅通?|天然活性多(duō)肽
2022-08-26 分(fēn)类: 行业资讯 作者: 金康道夫官网
气与血是构成人體(tǐ)的基本物(wù)质,也是人體(tǐ)生命活动的动力和源泉,它来源于水谷,化生于脏腑,既是脏腑经络功能(néng)的动力,又(yòu)是脏腑功能(néng)活动的产物(wù)。气血的流畅和平衡是气血发挥正常生理(lǐ)功能(néng)的基础,也是人體(tǐ)健康的基本条件。反之,气血不和,百病乃变化而生。
金康道夫水蛭素天然活性多(duō)肽对气血充足畅通很(hěn)有(yǒu)帮助。水蛭素通过净化血液、清除血液毒素、改善血液黏稠、加速血液回圈等作用(yòng),改善全身器官的微循环。如何简单自测體(tǐ)内气血是否不足,金康道夫小(xiǎo)编给大家分(fēn)享以下8个细节。
1 看眼睛
眼睛清澈明亮、神采奕奕,说明气血充足;眼白的颜色混浊、发黄,就表明肝脏气血不足;眼睛干涩、眼皮沉重,也代表气血不足;如果两目呆滞、晦暗无光,是气血衰竭的表现。
2 看耳朵
耳朵若呈淡淡的粉红色、有(yǒu)光泽、无斑点、无皱纹,且形状饱满,说明气血充足。反之,如果耳朵的肤色暗淡、无光泽,耳朵上有(yǒu)斑点、皱纹多(duō),耳垂萎缩,则表明气血已呈下降的趋势。
3 看头发
头发变白是肝血肾气衰落的表现。如果出现大量脱落,而且头发越来越稀疏,就要警惕整个身體(tǐ)的气血问题。头发的生長(cháng)速度与肝血相关,如果肝血不足,头发就長(cháng)得慢、易干枯。
4 看手
手的温度是人體(tǐ)气血的直接表现。气血充足则手总是温暖的,而如果手心偏热,或者易出汗,或者手易冰冷,则都是气血不足的表现。如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的,都代表气血不足,而手指指腹饱满,肉多(duō)有(yǒu)弹性,则说明气血充足。
5 看皮肤
皮肤白里透着粉红,有(yǒu)光泽、弹性,无皱纹、无斑,代表肺的气血充足。反之,皮肤粗糙,没光泽、发暗、发黄、发白、发青、发红、長(cháng)斑都代表身體(tǐ)状况不佳、气血不足。
6 看牙齿
牙龈萎缩代表气血不足,当你发现牙齿的缝隙变大了,越来越容易塞牙,就要留意身體(tǐ)的状况。
7 听声音
人的声音也是气血的代表。气血充足的人声音洪亮有(yǒu)力,这也是肺气充足的重要表现。气血不正常,人的声音也会表现出来。如肝气过盛或肝阳上亢的人常大呼小(xiǎo)叫;肝气郁滞的人,会長(cháng)吁短叹。
8 看睡眠
入睡快、睡眠沉,呼吸均匀,一觉睡到自然醒,说明气血足;入睡困难,易惊易醒,夜尿多(duō),呼吸声重或常打呼噜的人,都是气血亏虚的表现。此外,爱睡觉也是气血虚的表现。
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