血管清道夫的肉蛋类食物(wù)有(yǒu)哪些？

　　1、乌鸡

　　乌鸡中的铜可(kě)降低血中三酰甘油及胆固醇的浓度，保持血管弹性。另外，乌鸡中含有(yǒu)丰富的锰，有(yǒu)促进胆固醇在人體(tǐ)内转化、运输及排出的作用(yòng)。乌鸡含有(yǒu)较多(duō)的维生素B2、维生素E，能(néng)提高糖尿病患者对环境的适应能(néng)力，并有(yǒu)助清除體(tǐ)内自由基，保护胰岛细胞，对高脂血症合并糖尿病患者有(yǒu)食疗作用(yòng)。

　　2、牛肉

　　牛肉中的亚油酸能(néng)降低胆固醇，预防动脉粥样硬化，具有(yǒu)软化心脑血管、促进血液循环、降脂降压、促进新(xīn)陈代謝(xiè)、调节内分(fēn)泌和延缓衰老等作用(yòng)，故而被称作“血管清道夫”。牛肉中的B族维生素可(kě)减少心血管病的发病率，特别是对高脂血症合并高血压、老年性肥胖症等的防治有(yǒu)利。

　　3、鹌鹑蛋

　　鹌鹑蛋中的维生素B2可(kě)促进脂肪的代謝(xiè)，保护血管，防止脂质沉积，是名副其实的血管清道夫。鹌鹑蛋中的维生素B2还可(kě)加速肝脏及血液中脂肪的排出，可(kě)以预防高脂血症并发肥胖症、脂肪肝。

　　4、鸭肉

　　鸭肉被称為(wèi)“血管清道夫”，其中的不饱和脂肪酸能(néng)够降低血液中的胆固醇含量，鸭肉中的烟酸可(kě)以减少胆固醇的吸收，保护心血管。鸭肉中含有(yǒu)丰富的烟酸，可(kě)促进血液循环，有(yǒu)效降低血压;鸭肉富含维生素和磷，有(yǒu)强健骨骼、预防骨质疏松的作用(yòng)。

　　5、驴肉

　　驴肉中的B族维生素能(néng)够降低血脂和血压，降低血液黏稠度，抑制动脉硬化的发生，保护心脑血管的健康。驴肉高蛋白、低脂肪对高脂血症合并动脉硬化、冠心病、高血压有(yǒu)着良好的保健作用(yòng)。

　　除了肉蛋类，金康道夫水蛭素活性多(duō)肽也被誉為(wèi)“血管清道夫”，主要解决血管堵塞引起的慢性疾病问题。金康道夫拥有(yǒu)活體(tǐ)水蛭多(duō)次提取天然水蛭素的核心发明专利，产品已遠(yuǎn)销加拿(ná)大、泰國(guó)、新(xīn)加坡、马来西亚及台湾等二十多(duō)个國(guó)家和地區(qū)。