动脉粥样硬化可(kě)以逆转吗?
2022-12-23 分(fēn)类: 行业资讯 作者: 金康道夫官网
心脑血管疾病的发生原因,常是血中的低密度胆固醇浓度过高,附着在主动脉的血管壁上,导致血管堵塞、动脉硬化,进而引发心肌梗塞、冠状动脉心脏病、血栓等病。因此,让血脂肪下降就是逆转动脉硬化的关键。研究发现,...
心脑血管疾病的发生原因,常是血中的低密度胆固醇浓度过高,附着在主动脉的血管壁上,导致血管堵塞、动脉硬化,进而引发心肌梗塞、冠状动脉心脏病、血栓等病。
因此,让血脂肪下降就是逆转动脉硬化的关键。
研究发现,低密度胆固醇越多(duō),动脉硬化的速度就越快,当低密度胆固醇控制在70-80 mg/dl的标准值时,动脉会停止硬化,往下降到65 mg/dl时,动脉硬化甚至能(néng)得到逆转。
过去的实验已证实,若流入大脑的血液量低于正常,便容易造成通往大脑的动脉硬化、轻度认知障碍与失智症。研究还指出,定期有(yǒu)氧运动可(kě)改善健康老年人的认知与记忆力。
运动有(yǒu)助于减缓老人记忆力衰退与失智的发生;这项研究不但证明了有(yǒu)氧运动可(kě)以改善大脑问题,连带着对心血管也有(yǒu)好处。
有(yǒu)氧运动会使心跳加快,促进血液循环。建议大家一开始可(kě)以先从缓和、时间较短的运动开始练习,再逐渐增加运动强度和拉長(cháng)时间,给身體(tǐ)阶段性的适应。
除此之外,还可(kě)以配合使用(yòng)金康道夫天然水蛭素,它能(néng)有(yǒu)效改善动脉粥样硬化的问题。水蛭素可(kě)以消除血液中过多(duō)的脂质成分(fēn)和复合糖类,减少血管内壁产生的毒素,防止及消除血管壁粥样斑块的形成,软化血管,恢复血管弹性,从而改善动脉粥样硬化。
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