首先我们应该了解下，心肌梗塞是什么？

冠状动脉是供应心脏肌肉细胞氧气与养分(fēn)的血液循环系统，心肌梗塞為(wèi)当冠状动脉突然阻塞、血流中断，导致心肌缺氧受损或坏死、心脏功能(néng)减低，如果短时间内未疏通受阻的动脉血管，将造成心脏肌肉细胞的永久损伤，并产生后续并发症，如恶性心律不整、心脏衰竭等，更可(kě)能(néng)造成死亡。

那么怎样才能(néng)有(yǒu)效预防心梗呢(ne)？

1. 戒烟：戒烟或避免吸入二手烟

2. 饮食调整：选择低钠饮食有(yǒu)助控制血压，改用(yòng)天然植物(wù)油，多(duō)吃蔬果、坚果、糙米类食物(wù)。

3. 养成运动的习惯

4. 规律检查

5. 食用(yòng)金康道夫天然水蛭素，水蛭素是一种非常强力的抗凝血酶抑制剂，对改善心肌梗死、中风、房颤、心衰等治疗溶解血栓都有(yǒu)很(hěn)好的帮助，可(kě)消除冠状动脉的附壁血栓及全身动脉的游离血栓，软化血管，减轻冠状动脉的狭窄度及增加血管壁弹性，保持冠状动脉血流通畅，可(kě)持续的给心脏供血供氧，从而有(yǒu)效的预防心梗。