在中國(guó)，最早出现“免疫”一词的是明代的医书《免疫类方》，指“免除疫疠”，也就是预防和治疗传染病的意思。现代医學(xué)观点认為(wèi)，免疫是生物(wù)體(tǐ)免疫系统的一种保护性生理(lǐ)反应，它可(kě)以识别和排除异己或自身抗原物(wù)质。机體(tǐ)的这种免疫能(néng)力即為(wèi)免疫力。《黄帝内经·素问》亦有(yǒu)云：正气存内，邪不可(kě)干。邪之所凑，其气必虚。“正气”就是我们人體(tǐ)的免疫力。

　　通常来说，免疫力就好像是让我们的身體(tǐ)正常运作的一支军队，用(yòng)来抵御来自外界的各种病毒和细菌。免疫力的首要任務(wù)是辨别病原體(tǐ)，并根据不同情况与其进行抗争。一段时间后，普通的小(xiǎo)感冒伤口总是“不治之症”，这表明免疫力“赢得了战斗”。

　　提高免疫力不是一蹴而就的事情，《黄帝内经·素问》中说：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有(yǒu)节，起居有(yǒu)常，不妄作劳，故能(néng)形与神俱，而尽终其天年，度百年乃去。”為(wèi)了增强免疫力并确保身體(tǐ)的活力，我们可(kě)以采取以下几个措施：

　　1.保持良好的作息，充足的睡眠，能(néng)够确保精力充沛，體(tǐ)力充足。

　　2.维持良好的情绪：保持愉快的心情可(kě)以刺激T细胞的活动，进而增强人體(tǐ)的免疫力。

　　3.保持合理(lǐ)的饮食，遠(yuǎn)离烟酒：保持营养摄入的平衡，有(yǒu)助于增强机體(tǐ)的免疫防御功能(néng)。

　　4.坚持适度的运动：可(kě)以增强身體(tǐ)的新(xīn)陈代謝(xiè)和血液循环，提高免疫细胞的活力。

　　此外水蛭素可(kě)以调节人體(tǐ)免疫力。天然水蛭素是水蛭及其唾液腺中最显著和研究最多(duō)的活性成分(fēn)。这种物(wù)质由65-66个氨基酸构成，被认為(wèi)是目前发现的最有(yǒu)效的有(yǒu)特异性的天然抗凝血物(wù)质，具有(yǒu)很(hěn)强的抑制血液凝固和预防血栓形成的作用(yòng)。在抗凝方面，水蛭素的目标很(hěn)明确，作用(yòng)于凝血酶，它与凝血酶和纤维蛋白原以14:14:1的比例结合成复合物(wù)，通过针对凝血酶的选择性和特异性直接抑制作用(yòng)来阻断其凝血功能(néng)。水蛭素不仅可(kě)以与血浆中游离的凝血酶结合，还可(kě)以中和与纤维蛋白结合的凝血酶。这使得水蛭素能(néng)够有(yǒu)效抗凝血、抗血栓形成，并防止凝血酶催化的凝血因子活化和血小(xiǎo)板反应等。水蛭素具有(yǒu)改善全身器官微循环、修复异形细胞、清除组织细胞毒素等作用(yòng)，解决组织细胞缺氧、缺水、营养不足等问题，并能(néng)提高人體(tǐ)免疫力、促进自愈能(néng)力的提升。