失眠症是一种常见的睡眠障碍，据估计，大约30%的美國(guó)成年人每周至少会遇到一次失眠症。有(yǒu)些失眠症患者可(kě)能(néng)会感到无法入睡，或醒来后无法再次入睡，或睡眠时间比平时预期的要短。更糟糕的是，失眠症患者可(kě)能(néng)会有(yǒu)严重的后果，如疲劳、抑郁、焦虑、记忆力减退等。失眠症已经成為(wèi)当代社会不可(kě)忽视的问题之一。

　　失眠的主要原因是什么？失眠的原因有(yǒu)很(hěn)多(duō)，有(yǒu)些可(kě)能(néng)是暂时的，有(yǒu)些可(kě)能(néng)是持久的。比如日常生活中工作节奏的变化，住房的变化，心理(lǐ)压力的变化，都可(kě)能(néng)导致失眠症状。对于生活的变化来说，有(yǒu)时失眠是短期的，这意味着未来可(kě)能(néng)会恢复正常。失眠也可(kě)能(néng)与某些疾病有(yǒu)关，如高血压、心脏病、肺病，这会使患者难以安全入睡和保持睡眠，从而发展成失眠症状。失眠也可(kě)能(néng)是由睡眠环境中的噪音引起的。心理(lǐ)因素也是引起失眠的原因之一，如焦虑、抑郁、心理(lǐ)压力等症状，很(hěn)可(kě)能(néng)导致催眠药物(wù)无法有(yǒu)效工作。

　　现在越来越多(duō)的人选择服用(yòng)天然水蛭素来改善自己的失眠，那么水蛭素真的能(néng)改善失眠吗？答(dá)案是肯定的。水蛭素可(kě)以改善大脑的血液微循环，加速血液流动，增加大脑皮层的血液含量和氧气含量，使大脑血管和脑神经功能(néng)处于稳定状态，从而调节失眠，提高睡眠质量。大多(duō)数長(cháng)期受失眠困扰的人服用(yòng)水蛭素后，可(kě)以大大提高睡眠质量，犹如重获新(xīn)生。

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