多(duō)数人认為(wèi)睡不着、睡不好就是失眠，因此就应该求诊、吞药改善失眠问题，但其实偶尔入睡困难、睡得不安稳并构成临床上的失眠症。

在医學(xué)上，失眠的症状可(kě)分(fēn)為(wèi)以下4种：

1. 入睡困难

2. 维持睡眠困难

3. 早睡

4. 睡不饱：即使晚上睡眠时间充足，白天仍感到疲倦

若上述症状每周超过3次以上，导致白天生活作息受到影响，其影响超过3个月，就构成临床上所说的“失眠症”。

很(hěn)多(duō)人希望通过褪黑素和安眠药等来强迫自己入睡，但这些是最不得已的选择，虽可(kě)以助眠，也会引起副作用(yòng)。

金康道夫天然水蛭素能(néng)够改善大脑血液微循环，加快血液流动，增加大脑皮层的含血量和含氧量，使脑血管和脑神经功能(néng)达到稳定状态，以此来调理(lǐ)失眠及提高睡眠质量，大部分(fēn)被失眠症長(cháng)期困扰的人群服用(yòng)天然水蛭素后都能(néng)大大提高睡眠质量，犹如重获新(xīn)生。