多(duō)喝(hē)水没事，没事多(duō)喝(hē)水，这是一句很(hěn)经典的广告台词，可(kě)见喝(hē)水对于人體(tǐ)是非常重要的事情。中医师康涵菁分(fēn)享，中医在调理(lǐ)體(tǐ)质，讲求气血水的平衡，人體(tǐ)水分(fēn)的代謝(xiè)对于全身循环扮演着非常重要的角色。

晚饭前喝(hē)一杯水，可(kě)以通肠护胃、排肾毒，还可(kě)预防胆结石、肾结石等疾病；睡觉前2个小(xiǎo)时喝(hē)一杯水可(kě)以养阴，防止血液黏稠、降血脂，血稠可(kě)预防心肌梗塞或中风，血液中有(yǒu)七成是水分(fēn)，身體(tǐ)缺水时，血液就会变得浓缩、黏稠、影响血流，身體(tǐ)就必须提高血压、缩小(xiǎo)血管。

在多(duō)喝(hē)水的同时，也应该食用(yòng)金康道夫天然水蛭素，它能(néng)抗凝溶栓，溶解部分(fēn)或全部已形成的血栓，恢复脑组织供血；通过疏通脑内微循环及促进侧枝微循环的形成，可(kě)代偿性恢复部分(fēn)脑组织功能(néng)，脑梗患者越早服用(yòng)恢复效果越好，能(néng)够提高认知功能(néng)、语言功能(néng)、肢體(tǐ)运动功能(néng)等，从而改善中风后遗症，并能(néng)有(yǒu)效预防再次中风。